" MERCI d’avoir fait découvrir à Harry le Yoga-animaux. J'ai apprécié votre patience. J'aimerais pouvoir enregistrer les moments de la semaine où Harry se réfère au yoga ou le pratique, car je..."

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Même les bébés peuvent faire du yoga. Cela peut diminuer leur irritabilité, faciliter leur digestion et les détendre de manière générale. Le yoga améliore aussi considérablement leur conscience de leur corps et son développement.

Les bébés et les jeunes enfants adoptent naturellement des postures de yoga. Leur enseigner le yoga améliore leurs aptitudes naturelles et leur permet de se dépasser physiquement tout en s’amusant.

Enseigner le yoga aux enfants constitue un don précieux pour la vie entière, en favorisant la force physique et l'équilibre, le courage mental et la conscience de soi, ainsi que la capacité à garder son calme et à se concentrer.

En savoir plus sur le yoga pour les enfants

Avantages du yoga

  • Il améliore le développement physique et mental
  • Il développe la conscience du corps et la force
  • Il offre un moment en famille et crée des aptitudes pour la vie.

Encore plus d'avantages

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  • Elles vous guident pas à pas 
  • Elles facilitent l'apprentissage et la mémorisation
  • Elles proposent des jeux et des chansons pour aller plus loin

Elles seront bientôt disponibles sur ce site !

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  • Pour apprendre les postures de base, adaptées aux bébés, aux petits et grands enfants
  • Pour comprendre les avantages et enseigner les postures à votre enfant

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