" Meine Tochter war vom Kinder-Yoga mit Cristin, an dem wir teilgenommen haben, absolut fasziniert. Mit zweieinhalb Jahren wechselt sie manchmal sehr schnell von einer Aktivität zur anderen, doch Cristin hat den Unterricht so kreativ,..."
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Auch Babys können schon Yoga machen, was bei Unruhe helfen, die Verdauung unterstützen und für Entspannung sorgen kann. Außerdem werden dadurch auch das Körperbewusstsein sowie die physische Entwicklung beträchtlich gefördert.
Babys und Kleinkinder nehmen Yoga-Haltungen ganz natürlich ein. Beim Yoga-Unterricht werden ihre vorhandenen Fähigkeiten verstärkt, und sie haben Spaß an der körperlichen Herausforderung.
Durch Yoga-Unterricht erhalten Kinder wertvolle Vorteile fürs Leben. Neben körperlicher Stärke und Ausgeglichenheit sowie mentalem Bewusstsein und Selbstsicherheit lernen sie auch, zur Ruhe zukommen und sich zu konzentrieren.
Vorteile von Yoga
- Fördert die körperliche und geistige Entwicklung
- Stärkt die Körperbeherrschung und Kraft
- Familienspaß & Vorteile fürs Leben.
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